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アンケート集計結果

第12回「通勤」について

アンケート実施期間: 2015年8月3日(月) ~ 2015年8月31日(月)有効回答数:8,321名

通勤時間について、70%以上の方が「1時間以内」と回答。
行き・帰り、それぞれの過ごし方は?
今回のアンケートは「通勤」をテーマに実施しました。自宅から会社へ向かうスキマ時間を仕事のウォーミングアップに充てる人もいれ
ば、1日の中で唯一許されたプライベートタイムとして楽しむ人も。明日からの過ごし方の参考にご覧ください。

電車通勤者の60%が「1時間以内」、車・バイク通勤者の60%が「30分以内」で通勤。

通勤手段について伺ったところ「私鉄・JR」が最も多く56%、次いで「車・バイク」26%となりました。通勤にかかる時間は、全体の
73%「1時間以内」と回答。手段ごとに見ると、私鉄・JR通勤の方の約60%「1時間以内」、車・バイク通勤の方の約60%「30分以内」となりました。

行きは「ニュース」を、帰りは「メール」をチェック。

「通勤時間にどんなことをしていますか」の質問に対しては、全体では行き・帰りともに「音楽を聴く」1位に。私鉄・JR通勤の方だけに絞って見ると、行きは「携帯やタブレットでニュースをチェックする」57%1位。帰りは「メールやLINEの整理、送受信」51%1位になりました。行きの時間は情報収集に、帰りの時間は周囲とのコミュニケーションに充てる方が多いと言えそうです。

アンケートの最後では、「通勤時間のこだわりの過ごし方」も伺っています。毎日の通勤を少しでも快適に、有益に過ごす方法が満載です。ぜひ参考にしてみてください。今月もたくさんのご協力をいただき、ありがとうございました。     
(編集部 喜多)
Q1

通勤手段について教えてください。

その他の回答
  • 自家用車+新幹線+徒歩。(宇都宮の雷神さん/57歳/栃木県)
  • 車の時もあれば、電車の時もある。(ストロベリースマイルさん/41歳/神奈川県)
  • 自転車かバイクかのどちらかです。(ハルカさん/25歳/神奈川県)
Q2

自宅から勤務先までにかかる時間はどのくらいですか?また、通勤時間の許容範囲を教えてください。

全体
私鉄・JR通勤の方の回答
車・バイク通勤の方の回答
自転車通勤の方の回答
徒歩通勤の方の回答
バス通勤の方の回答
Q3

勤務先に合わせて住む場所を変えたことはありますか?

Q4

Q3で「ある」と回答された方へ伺います。
自宅と勤務先との距離や環境について、重視したのはどんなところですか?
当てはまるものすべてをお選びください。

その他の回答
  • 会社に決められた社宅に住みました。(会社まで自転車で15~20分)(ゆきだるまさん/26歳/埼玉県)
  • 電車通勤していた際、朝必ず座れるように、路線の始発駅付近にアパートを借りたことがある。(adoxさん/29歳/岩手県)
  • 雨天時に利用する公共交通機関の利便性。(mizoさん/31歳/福岡県)
  • 電車で一本。通勤時間が短いこと。(みみみさん/26歳/東京都)
  • 特急電車が止まる駅の付近、部署を移動しても通勤可能な場所。(しほしさん/28歳/愛知県)
  • 家族の通勤や通学にも便利である。(ハナさん/40歳/東京都)
  • ちかくにスーパーなどのお店がある。(りんごあめさん/30歳/千葉県)
  • 職場と実家両方に行きやすい。(あみこさん/41歳/茨城県)
  • 休日は仕事場に近づかないほどの距離。(ようにさん/40歳/東京都)
  • 夜間等の緊急事項発生時に車でもおおよそ20分以内で駆けつけられる範囲。(アヴィさん/50歳/兵庫県)
Q5

行きの通勤時間にどんなことをしていますか?

その他の回答
  • ひたすら自転車をこぐ。(wata-hateさん/31歳/熊本県)
  • テレビを見る。(とぉるばぃさん/26歳/東京都)
  • 食事。(しーんさん/27歳/茨城県)
  • ネットショッピング。(monさん/41歳/神奈川県)
  • 景色を見ながらストレス発散。(はるさん/31歳/福岡県)
  • 今日はどうかな?って考える。(エリンコさん/39歳/千葉県)
  • 徒歩なので、背筋を意識してウォーキングぽく歩いています。(しゅがーさん/31歳/愛知県)
  • 仕事について、プロジェクトの課題や解決策を考える。(まこまこさん/35歳/茨城県)
  • その日やる仕事の整理を頭の中で。(あやちんさん/27歳/東京都)
  • 人間観察。(アカネコさん/35歳/兵庫県)
  • 調べ物。(chifuさん/32歳/神奈川県)
  • 携帯でマンガを読む。(miiさん/26歳/東京都)
  • 音楽を聴きながら一人カラオケ。(わんたまさん/25歳/栃木県)
  • ギュウギュウ詰めで何もできない。(りゃまさん/39歳/神奈川県)
  • 満員電車なので、ひたすらたえる。(nabeさん/44歳/千葉県)
  • 徒歩通勤のため、信号待ちの度にスマホアプリの歩数計をチェックしています。(どる猫さん/49歳/福島県)
  • 通勤中にテンションアップする。(姉子さん/46歳/大阪府)
Q6

帰りの通勤時間にどんなことをしていますか?

その他の回答
  • 数独を解く。(Saaさん/27歳/東京都)
  • 寄り道。(もるるさん/30歳/奈良県)
  • 川辺を散歩。(虹色ほたるさん/43歳/東京都)
  • 業務日報を送る。(santaba33さん/34歳/東京都)
  • 転職サイトを見る。(yuyuさん/30歳/東京都)
  • 今日1日振り返ったり、明日のことを考える。(ゆーさん/25歳/石川県)
  • ラジオで1日のニュースを聞く。(タケシ55さん/36歳/愛知県)
  • ドアの上のモニターを見る。(ぽこたさん/44歳/東京都)
  • 車のナビで好きなアーティストのDVDを観る。(にゃんさん/25歳/栃木県)
  • 夜ご飯の支度の段取りを考える。(わらいむしさん/39歳/神奈川県)
  • 献立を考えながら自転車を漕ぐ。(けいちむさん/26歳/兵庫県)
  • すきな飲み物を買って飲みながら帰る。(ももみるさん/28歳/鹿児島県)
  • 帰宅後の予定を立てる。(ゆーきさん/24歳/千葉県)
  • ゆっくり自転車をこぐ。時々買い食い。(Tさん/42歳/東京都)
  • 専門分野の資料を読む。(ERICさん/49歳/東京都)
  • 脱力して仕事を忘れ帰る。(カズさん/47歳/愛知県)
Q7

通勤時間の過ごし方について、何かこだわりがあれば教えてください。

行きと帰りで過ごし方を工夫
  • 通勤時間が長いのでとことん朝は気持ちよく寝るかを重視しています。帰りは読書をいかに楽しめるかです。(なっつさん/25歳/千葉県)
  • 行きはテンションが上がる音楽を、帰りは落ち着いたゆっくりした音楽を聴いてます。(こーさん/25歳/大阪府)
  • 朝は頭が冴えるので、語学の勉強をするようにしています。帰りは疲れていることが多いので、好きな音楽を聞いたり、ラインをしたり、楽しく過ごしています。(YUKIさん/26歳/兵庫県)
  • 車通勤なので、朝はラジオでニュースをきき、帰りは好きな音楽を聞いて、仕事モードと家モードを切り替える。(オヤサンさん/27歳/神奈川県)
  • 行きの通勤はニュースを読んだり、英語のポットキャストを聞いたり、仕事のメールを読んだりとなるべく頭を使うよう心掛けている。帰りの通勤は心身共に疲れていることが多いので、音楽を聞いたりドラマを見たりしてリラックスするようにしている。(るなるーくさん/43歳/神奈川県)
  • 朝の通勤時間だけが私にとって自由な時間です。帰りは眠くてすぐに寝てしまうし、家では家事等あり一人でゆっくりできる時間がないので。本を読んだり、好きな音楽を聴いたり、ぼーっとしたり、自由を満喫します。(ママぼのさん/56歳/静岡県)
  • 行きは、政治、経済情報を一気に頭に入れるため、ニュース、週刊誌の主要記事に一通り目を通す事を日課としています。帰りは、最寄り駅を寝過ごす可能性がある為、寝ないように勉強したり、音楽を聴いたり、映画を観たりしています。(やまちゃんさん/53歳/滋賀県)
情報収集・勉強
  • 豆知識探し、雑談ネタ探し。(マヤさん/26歳/大阪府)
  • 毎日、日経新聞の一面と社説だけは必ず読むようにして、話題が出た時に会話できるようにしておく。(なるさん/23歳/神奈川県)
  • 資格勉強しながら音楽を聴いて未来を想い描くこと。(ガルムさん/24歳/埼玉県)
  • 同じ部署のメンバーの日報を読む。そうすることで昨日のことを頭の中で把握し、最新状態にする。(えん@スパナチュさん/24歳/大阪府)
  • 通勤時間が往復3時間でぼーっと過ごすのはもったいないので、経営の本を読んで過ごしています。(maki1214さん/23歳/神奈川県)
  • 資格をとるための受験勉強、読書には、この通勤時間を活用するのが一番効率がよい。(らっきょうさん/57歳/茨城県)
  • 資格取得のための問題集を通勤時間で何問解こうと決めています。働きながら資格も取りたいから。(リエッチさん/55歳/神奈川県)
  • 敢えて仕事と関係のなさそうな情報集めをする。稀に仕事中に違うアプローチができて良いことがある。(ハルカさん/30歳/東京都)
  • お客様商売の会話のネタとしてニュースやIT等の社会情勢や新製品情報収集の為にスマホ等が幅広いジャンルの情報を収集できるので確認している。(ヒロハルさん/36歳/大阪府)
  • 在宅時の自由時間を増やすために、できるだけ情報収集をしています。自宅でパソコンやテレビを見ることが少なくなり、趣味に費やす時間が多くなりました。(ともさん/34歳/東京都)
リラックス・睡眠
  • 寝不足になりがちなので、座れた時はできるだけ寝るようにしていた。(えいさん/27歳/奈良県)
  • 安心して寝られるように、乗り換え時間の1分前にアラームをセットする。(りさぶーたんさん/28歳/愛知県)
  • 車通勤だったので、運転の合間に外の景色(山などの緑)を見て、ホッと落ち着く。(BALさん/27歳/岐阜県)
  • 近くの駅で下車する人を覚えておいて、その人の前に立つこと。とにかく電車は寝るところ。(にゃんにゃんこさん/27歳/京都府)
  • その時の気分や体調にあった音楽を聞いて、リラックスした状態を作り、職場に着くまで仕事のことは出来るだけ考えないようにしている。(さゆりさん/28歳/京都府)
  • 仕事モードに切り替える大切な時間として利用。どちらかというと、気持ちをリラックスさせる為に、ニュースや本読んだり、好きな音楽を聞いています。(ごろりんさん/43歳/兵庫県)
気持ちをつくる
  • 好きな音楽を聴くことで、その日の朝の低いテンションを上げる。スタートダッシュを決められるようにする。(surface Mさん/25歳/神奈川県)
  • 今日はこれをしよう、など目標を作りモチベーションを上げています。(Suiさん/22歳/東京都)
  • その日にやるべき仕事を整理して、やるぞ!というモチベーションを高める。(まるぴーさん/28歳/東京都)
  • 自転車通勤ですが、なるべく前もしくは、斜め上の方を見て運転する。(下を向くとテンションが下がるので)(ピロシキさん/28歳/大阪府)
  • 朝はテンションを上げるために音楽を聴いたりする。なるべく明るい話題のニュースをスマホで読む。(Yukaさん/24歳/東京都)
  • 学生時代好きだった音楽を聞くことで、自分の初心を思い出します。仕事で辛いことがある時でも、学生の頃の真っ直ぐな気持ちを音楽を聞いて毎朝思い出すことで、前向きな気持ちで仕事に向かえます。(こーせけさん/26歳/京都府)
仕事の段取り・スケジュールの確認
  • 1日のスケジュールを確認。(ゆうたろーさん/23歳/東京都)
  • クライアントと1日どう接するか考えておく。(3さん/29歳/広島県)
  • 必ずしないといけない事、忘れそうな事をリストアップして社用携帯に送信する。(かよこさん/26歳/大阪府)
  • 会社に着いたら何から始めるか、今日一日で何を片付けるべきかなど、その日の仕事の段取りを考えながら出勤します。(Anokoさん/32歳/東京都)
  • 出勤のメンバーを確認して、誰にどの仕事をふるか休憩をどうまわすか、自分がしなくてはいけない仕事はどこでやるかスケジュールを確認する。(めぐみるくさん/23歳/千葉県)
  • 仕事の段取りを大まかにイメージする。行きは仕事のデメリットだった事を思い出して改善策を考えたり、理不尽だった事への怒りで悶々としたりする。帰りは同僚への連絡で伝え忘れた事などをメールしたりする。(ゆかさん/32歳/東京都)
その他
  • なるべく疲れないようにする。(まどさん/23歳/東京都)
  • 妻へ感謝の気持ちをメールで送る。(レオ☆さん/40歳/埼玉県)
  • 一日の献立を考える。(ピーチさん/23歳/東京都)
  • 映画の主人公になる。(amgkouさん/27歳/兵庫県)
  • あと2駅くらいになると鏡をみて自分の顔をチェック。(池本さんさん/22歳/大阪府)
  • ラジオを聴いて当日の時事問題を同僚向けにクイズを造ってます。(浜のコータローさん/28歳/神奈川県)
  • つま先立ちをしながら、読書する。ライブ前は、予習のためスマホに取り込んだ音楽を聴く。(しぐさん/26歳/大阪府)
  • 好きな人とLINEをして楽しい予定を立て、楽しみを作る。(sachanさん/22歳/東京都)
  • 家では1歳と4歳の息子と向き合うために、携帯をできるだけいじらなくて済むよう、電車の中の時間を有効活用して仕事やプライベートのメールを作成する。(なすさん/31歳/東京都)
  • 毎朝夫婦で1歳児の子供を保育園に送り、通勤経路が別れるまで、夫婦で電車通勤をしている。子供中心の生活なので夫婦の会話時間をゆっくり取ることも難しい。短い時間だが、毎朝の夫婦での通勤時間の会話を大事に心がけている。(みつおさん/34歳/東京都)
  • 1日のプライベートの時間があまりない分、電車は1日の中で1番ゆっくりできる空間になるようにしてます。なのでストレスを溜めないように、好きな音楽聴いたり、好きなアーティストの情報をみたり、小説を読んで自分の世界にするようにしてます。本当に疲れているときはゆっくり寝てます。(mikidoさん/25歳/東京都)
  • 部署、グループ、個人のタスクの進行状況についてパソコンやスマートフォンを使って整理していました。特に通勤時間の間にテンションを上げていきその日一日の活動の計画を立てたり、タスク達成に向けて仕事のペースを考え直したりできる貴重な時間でしたね。(たくまんさん/24歳/東京都)
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