紹介によって入社したことで、退職により関係性が悪くなるのではと不安を感じていらっしゃるようですね。ですが、H.Tさんの今後を考えた場合、今行動しなければ、後悔することにもなります。転職する意向が明確になっているのでしたら、まずはその方向に向けて活動を始め、お世話になった方には、その旨をしっかり伝えましょう。
とは言え、単に「転職します」と報告を行っても、しこりが残ってしまいますから、まずは、お父様と時間を取って話し合ってみてください。将来についてH.Tさんが考えていることや、現在の会社でそれを実現することが難しいことを具体的に説明していただければ、きっと理解してくださると思いますよ。
その上で、お父様と一緒に、今の会社を紹介してくださった方に挨拶に出向いてはいかがでしょうか?お父様と一緒であれば、話しも上手くまとまりやすいと思います。 また、今の会社において、社会人として多くのことを学んだということに感謝するお気持ちは忘れないでくださいね。そのお気持ちを会社の方にも伝え、円満退職を実現していただければと思います。